◎細胞が元氣になるミネラル等についての講座を「カリカリちゃん」で開催します。

老化の原因は「糖化」「酸化」「炎症」といわれています。
内側から美しくなるために一緒に学びましょう♪

☆日程　（２０２４年）
第１回　２月１日(もく)
第２回　３月７日(もく)
第３回　４月１７日(すい)
第４回　５月２２日(すい)　※曜日にご注意ください。
☆時間：午前１０：００～午後１：００頃
☆参加費：３０００えん（カリカリちゃんランチ＆デザート付き）
１０：００～１１：３０　おはなし
１１：３０～　　　　　　ランチを食べながら自由トーク

（内容）
第１回：五大栄養素の一つ「ミネラル」とは？
ミネラルの重要なはたらきについて

第２回：オイルとは？
オイルの種類、オイルの体内でのはたらきについて

第３回：身近な「食品添加物」について
食品添加物ワースト１０！？

第４回：ミネラルオーガニックご飯
食の足し算と引き算
代謝を阻害する４大要因とは？

※４回を通じて、カリカリちゃんランチとコラボしながらミネラルメニューを考えていきます。
◎単発でのご参加も大歓迎です♪
◎簡単に作れるレシピ付き♪

お申し込みはお問い合わせからお願いします。

カリカリちゃん住所

兵庫県姫路市東延末1丁目69番地

https://maps.app.goo.gl/zUccNr7UuBPrGnng9

カリカリちゃんホームページ

カフェ&レンタルスペース カリカリちゃん (karikarichan.com)